A partir de son expérience personnelle, l’auteure éclaire dans ce livre l’expérience du burn out sous des angles originaux et variés pour en faire une opportunité de transformation intérieure, que vous le vivez ou que vous l’accompagniez, en tant que famille ou coach. Dans ces situations délicates, l’important n’est pas ce qui nous arrive mais ce que l’on fait de ce qui nous arrive. Tel un phœnix qui renaît de ses cendres, profitons de ce temps où notre matière intérieure est à nu pour la travailler et faire émerger notre puissance intérieure.

L’auteure

Executive coach d’organisations et facilitatrice en intelligence collective, fondatrice de Be Change Live, Bénédicte Costedoat-Lamarque a occupé pendant plus de 20 ans des postes de management opérationnel et de coordination internationale au sein d’un grand groupe aéronautique et spatial dans les domaine Qualité, Lean, Stratégie & Innovation et RH, notamment avec la fonction de « Responsable de l’Accompagnement du Changement » de l’entité spatiale.